Der Spagat in all seinen Formen scheint etwas an sich zu haben, dass ihn in der Yoga-Welt zu einem der begehrten “Golden Poses” macht – Grund genug um ihm eine ganze Klasse zu widmen, die dir hilft deinen Spagat zu meistern (was auch immer das für dich bedeuten mag – es ist eine all Level Klasse).
Wir nutzen die Praxis, um durch verschiedene Variationen zu fließen, die dir helfen an deinem Spagat zu arbeiten, während wir dafür sorgen, dass deine Oberschenkelrückseiten happy, gesund und stark bleiben.